Podczas procesu złuszczania stóp, będziesz chciał uniknąć najczęstszych błędów. Te błędy obejmują: Nadmierne złuszczanie, Zbyt mocne szorowanie, Niedostateczne moczenie stóp oraz Używanie niewłaściwego narzędzia.
Nadmierne złuszczanie
Stosowanie zbyt intensywnego złuszczania może mieć poważne konsekwencje. Nadmierne złuszczanie może powodować suchość, łuszczenie się skóry, podrażnienia i zaczerwienienia. Ponadto może również zaburzyć barierę lipidową, która chroni skórę. Bariera ta jest niezbędna do utrzymania nawilżenia i poziomu wilgotności skóry.
Złuszczanie pomaga usunąć martwe komórki skóry i zanieczyszczenia ze skóry. Poprawia również strukturę skóry i ułatwia wchłanianie produktów do pielęgnacji skóry. Złuszczanie należy wykonywać okrężnymi ruchami, używając zwilżonych palców. Po usunięciu martwych komórek naskórka, skórę należy spłukać zimną wodą. Jeśli skóra jest szorstka lub łuszczy się, należy zastosować krem nawilżający lub produkt nawilżający, który pomoże wyleczyć skórę.
Nadmierne złuszczanie może również sprawić, że skóra będzie podatna na działanie czynników drażniących pochodzących ze środowiska. Dzieje się tak, ponieważ nadmierne złuszczanie usuwa zbyt wiele warstw naturalnej bariery ochronnej skóry, która jest odpowiedzialna za utrzymanie jej nawilżenia. Kiedy bariera lipidowa zostaje uszkodzona, skóra staje się wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych. Staje się czerwona, zapalna, a nawet może pojawić się trądzik.
Zaleca się złuszczanie skóry raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od rodzaju skóry. Zbyt częste złuszczanie może prowadzić do nadprodukcji olejów w skórze. Zbyt częste złuszczanie może również spowodować, że Twoja skóra będzie pękać, przez co stanie się bardziej podatna na trądzik.
Jeśli wystąpią silne podrażnienia skóry, możesz skonsultować się z dermatologiem. Stosowanie produktu nawilżającego, który zawiera kwas hialuronowy może pomóc w uzdrowieniu skóry. Nadmierne złuszczanie może prowadzić do powstania drobnych linii i zmarszczek. Może to również prowadzić do oparzeń słonecznych, więc bądź ostrożny, gdy wychodzisz na zewnątrz.
Nadmierne złuszczanie to bardzo poważny błąd. Skóra jest narażona na działanie szkodliwych wolnych rodników, gdy jest nadmiernie złuszczana.
Używanie niewłaściwego narzędzia
Używanie niewłaściwego narzędzia, jeśli chodzi o moczenie stóp, to jak próba gry w pokera bez stołu. Na szczęście możesz uzyskać swoje cyfry z podłogi z dobrym pocieraniem stóp, a także duszną noc na nogach. Oczywiście, jeśli masz zamiar wziąć zanurzenie, upewnij się, że masz na sobie coś odpowiedniego, bo nie skończysz w kałuży spiffed up sex. Na szczęście nie musisz wydawać setek dolarów, aby profesjonalista wykonał za ciebie brudną robotę. Za najlepszą cenę w Twojej okolicy, otrzymasz wysokiej jakości masaż w krótkim czasie.
Nie moczenie stóp wystarczająco długo
Podjęcie długiego moczenia stóp może pomóc Ci się zrelaksować i odciążyć stopy. Może to również pomóc złagodzić objawy infekcji grzybiczych. Jeśli chcesz cieszyć się korzyściami z tego rytuału, powinieneś wiedzieć, jak prawidłowo moczyć stopy.
Aby prawidłowo namoczyć stopy, musisz upewnić się, że woda jest ciepła. Możesz też dodać do niej soli Epsom i odżywczych olejków. Aby uzyskać bardziej intensywny zabieg, możesz dodać swój ulubiony peeling. Peeling pomoże usunąć martwe komórki skóry i zmiękczyć skórę. Możesz również dodać ocet do wody, aby pomóc zabić bakterie.
Zanim dodasz jakiekolwiek olejki eteryczne do swojej wody, upewnij się, że rozcieńczasz je w oleju nośnym. Jeśli używasz olejków eterycznych, które są zbyt silne, mogą one spalić skórę. Możesz również spróbować zostawić skórkę z cytryny w wodzie. Pomoże to zmiękczyć skórę, ale może również zakłócić równowagę pH.
Zaleca się również unikanie cytrynowych moczeń stóp. Cytryny zawierają kwasy, które mogą poparzyć Twoją skórę. Możesz również użyć pumeksu, aby pomóc zmiękczyć twardą skórę na stopach. Pamiętaj o regularnym złuszczaniu naskórka.
Na zakończenie możesz założyć parę wygodnych kapci. Możesz również dodać warstwę nawilżenia za pomocą balsamu. Jeśli masz wrażliwą skórę, przed użyciem któregokolwiek z tych produktów skonsultuj się z dermatologiem.
Suche, popękane stopy są zwykle spowodowane brakiem wilgoci. Kiedy namoczysz stopy w wodzie, wilgoć zmiękczy i nawilży skórę. Moczenie stóp może również pomóc w zmiękczeniu modzeli.
Nie złuszczanie podeszw stóp
Używanie preparatu złuszczającego do pozbycia się martwego naskórka ze stóp może być skutecznym i niedrogim sposobem na utrzymanie ich w zdrowiu. Należy jednak uważać, aby nie przesadzić, ponieważ nadmierne złuszczanie może prowadzić do bolesnych i nieprzyjemnych konsekwencji. Stopy nie są jedyną częścią ciała, gdzie sucha skóra jest częstym problemem.
Najlepszym sposobem na pozbycie się martwego naskórka ze stóp jest zastosowanie preparatu złuszczającego. Na rynku dostępnych jest wiele opcji, w tym takie, których możesz używać pod prysznicem. Jeśli jesteś w kropce, możesz również spróbować użyć pumeksu, który zmiękczy podeszwy stóp. Niezłym pomysłem jest również zainwestowanie w pilnik do stóp, który możesz przeciągnąć po spodzie stóp, aby pozbyć się martwych komórek skóry.
Będąc przy tym, możesz również rozważyć zakup peelingu do stóp, który jest formą chemicznego złuszczania, polegającą na zastosowaniu galaretowatej mieszanki składników złuszczających. Peeling do stóp może być stosowany raz w tygodniu pod prysznicem i jest dobrym sposobem na pozbycie się martwych komórek skóry i osadów, które zatykają pory. Ponadto, jest to również skuteczny sposób, aby promować zdrowy wzrost nowej skóry na podeszwach stóp.
Peeling do stóp jest również dobrym sposobem na pozbycie się zapachu stóp, który może być prawdziwą bolączką. Dobrym pomysłem jest również użycie dobrego kremu nawilżającego do stóp, aby utrzymać nawilżenie stóp po zakończeniu złuszczania. Możesz również spróbować użyć masażera do stóp, który jest dobrym sposobem na ukojenie stóp po kąpieli.
Podobne tematy
